«Мясо, курица, рыба», или основные источники белка

Питание человека состоит из различных компонентов. Одним из самых важных является белок (протеин). Прежде всего потому, что это основной строительный материал для организма. По сути, мы все состоим из белка. Потребность в белке в значительной степени удовлетворяется употреблением в пищу мяса и рыбы. Читать далее ««Мясо, курица, рыба», или основные источники белка»

11 потрясающих отелей для любителей книг

Планируете отпуск? Попробуйте сбежать от реальности (буквально и образно), остановившись в одном из этих необычных отелей, предназначенных для самых настоящих книголюбов.

● Gladstone’s Library

В маленькой деревне Хаварден (Уэльс) туристы останавливаются в здании Читать далее «11 потрясающих отелей для любителей книг»

Инструкция для тех, кто готовится к походу в горы: что нужно с собой взять?

Вероятно, нет ничего опаснее в психологическом плане, чем долгие походы по тем местностям, которые трудно не назвать дикими. Физическая подготовленность может спасти от любых эксцессов, которые зачастую делают пребывание в горах еще более мучительным. Для того, чтобы вы Читать далее «Инструкция для тех, кто готовится к походу в горы: что нужно с собой взять?»

Какие продукты предпочитают повара из разных стран мира

Еда невероятно специфична в зависимости от региона, а кухни народов разных стран развивались на протяжении тысячелетий в зависимости от того, какие ингредиенты были доступны, и как с ними могли колдовать местные повара. Несмотря на то, что мировая торговля сделала Читать далее «Какие продукты предпочитают повара из разных стран мира»

Гастрономический туризм: секреты и ловушки

В течение любого путешествия мы встречаемся с новыми продуктами и интересными блюдами, которые открывают для нас совершенно иной мир вкуса. Это помогает лучше понять культуру: в разговоре с фермером, обмениваясь рецептами с шеф-поваром в Париже. Язык еды понимает каждый, Читать далее «Гастрономический туризм: секреты и ловушки»

7 мест мира, которые как будто сошли со страниц книг

Мы покупаем всевозможные путеводители, чтобы найти самое интересное место, которое можно вспоминать всю жизнь. Но никто не знает, что то, о чем мы Читать далее «7 мест мира, которые как будто сошли со страниц книг»